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Rééducation du dos
La rééducation du dos traite les lombalgies chroniques, lumbagos, sciatiques, hernies discales et douleurs cervicales, très fréquentes chez les personnes assises longtemps ou portant des charges.
À domicile à Biougra, Inezgane et Agadir, les séances combinent massage décontracturant, mobilisations vertébrales douces, étirements et surtout gainage profond pour stabiliser durablement la colonne.
L'éducation posturale — position assise, port de charges, sommeil, poste de travail — constitue la clé pour éviter la récidive.
Indications
- Lombalgie chronique et lumbago
- Sciatique et cruralgie
- Hernie discale
- Cervicalgies et dorsalgies
Bénéfices
- Douleur nettement réduite
- Colonne stabilisée par le gainage
- Souplesse et mobilité retrouvées
- Récidives prévenues par la posture
Séances à domicile à Biougra, Inezgane et Agadir
Chaque prise en charge est personnalisée selon votre bilan, vos objectifs et votre rythme. Les séances se déroulent chez vous, avec le matériel nécessaire et des horaires flexibles.
+212 6 63 02 07 95